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melhoria de habilidades com mestres de águas bravas

 

CURSO INTERMÉDIO DE WHITEWATER KAYAK - NÍVEL 3

 

Você dominou os fundamentos do remo em corredeiras e está pronto para o próximo desafio? O curso de caiaque intermediário é para o remador que está começando a se familiarizar com as corredeiras.

Para tirar o máximo proveito deste curso, você deve estar confortável no Grau 2 com alguma experiência no Grau 3, um mínimo de cerca de dez dias remando em uma variedade de rios seria o ideal. Ter uma função confiável não é essencial neste curso, é claro que ajudará, no entanto, poderemos ajudá-lo com sua função durante o fim de semana. Portanto, se você deseja dois dias com muitas oportunidades para remar Grau 3 e deseja se desenvolver nesse ambiente, este é o curso para você.

OBJETIVOS DO CURSO

Este curso proporcionará ao remador muita experiência em remar em uma variedade de rios de Grau 3, também podemos considerar remar em rios mais difíceis se as condições forem adequadas e o grupo estiver pronto para isso. Além disso, vamos nos concentrar nas estratégias de corrida em rios, segurança em corredeiras e resgate, bem como, é claro, no desenvolvimento de sua remada pessoal em corredeiras intermediárias.

CURSO INTERMEDIÁRIO CAIAQUE NO RIO

Além disso, os dois dias se concentrarão em estratégias seguras para correr em rios, segurança em corredeiras e resgate, bem como desenvolver suas habilidades pessoais de remo em corredeiras. Obtendo habilidades sólidas de canoagem em corredeiras de nossos melhores treinadores, não há melhor maneira de melhorar seu remo e ter confiança em corredeiras. O curso começará com uma revisão das habilidades em água em movimento, depois se concentrando nas habilidades em águas bravas.

ANTES DE PARTICIPAR DE UM CURSO DE CAIAQUE INTERMEDIÁRIO VOCÊ DEVE:

- Ter concluído um curso para iniciantes ou estar confiante em corredeiras de grau 2.
- Ter remado em corredeiras de grau 3 várias vezes no último ano.
- Ser capaz de realizar arrombamentos e fugas com confiança, capturar pequenos redemoinhos e deslizar em balsas em corredeiras de grau 3.
- Ser capaz de rolar de forma consistente e confiante em corredeiras de grau 2.
- Ser capaz de realizar auto-resgate com segurança em corredeiras de grau 3. 

Obtendo sólidas habilidades em canoagem em corredeiras de nossos melhores treinadores, não há melhor maneira de melhorar seu remo e ter confiança em corredeiras.

O curso começará com uma revisão de habilidades, concentrando-se posteriormente nas habilidades de água branca de grau 3.

HABILIDADES DE APRENDER

  • Surf frontal e lateral, 360's e boofing.
  • Movimentos específicos do riacho e combinações de traços.
  • Manutenção da conscientização geral.
  • Balsas reversas
  • Habilidades de leitura de água fina Remar Grau 3
  • Rolando em ambos os lados e rolos de mão
  • Nível de Aventura: ALTO.

EVOLUÇÃO DO PROGRAMA DE NOSSO CURSO DE KAYAK:

INTRO WHITEWATER KAYAKING - Nível 1

CAIAQUE DE ÁGUAS BRANCAS - Curso para Iniciantes - Nível 2

 

WHITEWATER KAYAK NÍVEL INTERMEDIÁRIO 3 – CONTEÚDO DO CURSO

Você geralmente estará em um grupo de não mais que quatro com um instrutor. Encontrar seu instrutor na primeira manhã oferece uma oportunidade para discutir a experiência e as aspirações das pessoas, que, juntamente com a previsão do tempo e os níveis de água, nos permitirão planejar a atividade da semana com você.

No primeiro dia, ajudaremos você a escolher os barcos ou equipamentos de remo que você precisa contratar conosco e depois seguiremos para um rio local. Dará um bom dia de aquecimento de Grau 2/3 e nos permitirá introduzir alguns temas de treinamento e corridas fluviais seguras.

Durante o resto do curso, remaremos os rios que nos oferecem a melhor água e estão no nível apropriado para as necessidades do grupo. Isso incluirá muitos rios com grau 3 e poderá incluir seções mais difíceis, se apropriado. Os seguintes rios podem ser remar durante a semana:

Enquanto nesses rios poderemos passar o tempo treinando e desenvolvendo seu remo pessoal, também pode haver uma oportunidade para o treinamento em vídeo. Além disso, procuraremos desenvolver suas habilidades de corrida no rio para ajudá-lo a deixar o curso confiante em remar com segurança um nível semelhante de rio com os amigos.

Como parte dessa segurança e resgate em águas brancas é essencial, haverá uma oportunidade de analisar vários aspectos disso durante os dois dias, conforme necessário.

Além disso, você se beneficiará da riqueza de conhecimentos de seu instrutor sobre locais adicionais para remar em águas brancas na Noruega e, provavelmente, no resto do mundo. As histórias serão contadas e, com sorte, você ficará inspirado e com conhecimento para levar seu remo com confiança a outras partes da Noruega e além.