Curso de caiaque Voss River nível 2
WHITEWATER KAYAK - CURSO DE NOVICE - NÍVEL 2
WHITEWATER KAYAK - CURSO DE NOVICE - NÍVEL 2
Gostaria de consolidar suas habilidades em remar em águas bravas e aumentar sua confiança?
Este curso examinará todos os elementos do curso introdutório, no entanto, presume que os remadores já terão alguma experiência em corredeiras de grau 1 básico. Isso nos permite iniciar o curso na 2ª série e gastar muito tempo consolidando essas habilidades para que possamos começar a progredir em direção às habilidades e consciência de segurança necessárias para começar na 3ª série.
Além disso, os dois dias se concentrarão em estratégias seguras para correr em rios, segurança em corredeiras e resgate, bem como desenvolver suas habilidades pessoais de remo em corredeiras. Obtendo habilidades sólidas de canoagem em corredeiras de nossos melhores treinadores, não há melhor maneira de melhorar seu remo e ter confiança em corredeiras. O curso começará com uma revisão das habilidades em água em movimento, depois se concentrando nas habilidades em águas bravas.
Antes de participar de um curso para iniciantes, você deve:
Ter concluído um Curso Introdutório de Whitewater ou remou um caiaque em águas bravas de grau 2 por 5 vezes ou mais no último ano.
- Ser capaz de remar em linha reta em águas planas.
- Ser capaz de transportar planador.
- Ser capaz de fazer o break-in e break-out em corredeiras de grau 2.
- Esteja confortável em águas brancas de grau 1
HABILIDADES DE APRENDER
- Postura, equilíbrio, inclinação e surfe
- Traços eficazes
- Remar de Grau 1 - 3: Apanhar pequenos remoinhos, remar com antecipação
- Leitura de água, consciência de grupo, patrulha e técnica básica de lançamento de corda
- Execução de arrombamentos e fugas, balsas e manobras de ligação
- Introdução de laminação em ambos os lados e rolos manuais
- Como parte dessa segurança e salvamento de águas bravas é essencial, pode haver uma oportunidade de analisar vários aspectos disso durante o dia também
EVOLUÇÃO DO PROGRAMA DE NOSSO CURSO DE KAYAK:
Whitewater KAYAK Nível 2 - CONTEÚDO DO CURSO
Você normalmente estará em um grupo de no máximo 4 pessoas com um instrutor.
Encontrar o seu instrutor na primeira manhã é uma oportunidade para discutir a experiência e as aspirações das pessoas, que juntamente com a previsão do tempo e os níveis da água nos permitirão planejar as atividades do dia com você.
Faremos uso de uma seção de rio local de Grau 2 para trabalhar essas habilidades essenciais e começar a progredir no remo. No dia seguinte remaremos em um rio que nos oferece a melhor água e está na nota adequada para as necessidades do grupo, deve incluir alguma nota 3.
O fim de semana pode envolver os seguintes rios: Vosso, Raundalselva ou Strandaelva.
Enquanto estiver nesses rios, poderemos passar o tempo treinando e desenvolvendo seu remo pessoal. Além disso, procuraremos desenvolver suas habilidades em corridas fluviais seguras para ajudá-lo a deixar o curso confiante em remar com segurança um nível semelhante de rio com os amigos.
No fim de semana, podemos ajudá-lo a começar a desenvolver um rolo ou a torná-lo mais eficiente, uma habilidade essencial para qualquer remador de água branca.
Além disso, você se beneficiará da riqueza de conhecimento do seu instrutor em locais de remar de águas bravas adicionais em toda a Noruega e, provavelmente, no resto do mundo. As histórias serão contadas e, com sorte, você ficará inspirado e com conhecimento para levar seu remo com confiança a outras partes da Noruega e além.
Investimento curso de introdução ao caiaque whitewater nível 2
NOK 3500 Adulto
NOK 3150 Jovens (10 a 17 anos)
DURAÇÃO DO CURSO
2 dias, 16 horas no total, 8 horas por dia.
DATAS DOS CURSOS PARA 2022
- Junho 25 e 26
- Agosto 10 e 11
- Setembro 10 e 11
DATAS DOS CURSOS PARA 2023
- Junho 26 e 27
- Agosto 11 e 12
- Setembro 09 e 10
* Datas específicas disponíveis mediante solicitação. Mínimo de 3 participantes ou pagamento equivalente.
Envie-nos um e-mail de consulta para datas especiais.
ITINERÁRIO
Encontre-nos na orla marítima perto da nova gôndola, em frente ao Fleischer Hotel. Nosso acampamento é uma TENDA DE SALA AZUL à beira do lago.
Apresente-se 10 minutos antes da hora agendada em nossa base operacional
- Faça check-in em nossa base externa
- Reunião e saudação com seu instrutor
- Instrução teórica
- Equipamento de equipamento
- Dirigir para o rio
- Instruções de segurança
- Aquecer
- Exercícios práticos de rio
- Intervalo para almoço
- Exercícios práticos de rio
- Descendo algumas corredeiras
- Carregando equipamento no carro
- Transporte
- De volta à nossa base externa
- Desempacotar o equipamento
- Mudar de roupa
- Avaliação do dia
- Refeição quente
REQUISITOS PARA CONVIDADOS
- Idade mínima 10 (podemos Taylor fez o curso para crianças entre 7 e 15 anos, entre em contato)
- Recomendamos que você seja fisicamente ativo
- Bom nadador e confiante na água
- Por favor, informe-nos de quaisquer condições médicas como asma, epilepsia etc.
- Limite de peso: 130kg (se você tiver mais do que isso, entre em contato primeiro)
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
Equipamentos de alta qualidade caiaque no rio Capacete Fato de Surf Paddle PFD (colete salva-vidas) Jaqueta splash Sapatos de neoprene Instrutor profissional de caiaque em corredeiras Transporte dentro e fora do rio Duas refeições quentes no final do dia Uma experiência vitalícia em um rio de corredeiras na NoruegaO QUE TRAZER COM VOCÊ
- Roupas confortáveis para andar de bicicleta
- Roupa interior térmica se frio
- Jaqueta windstopper
- Óculos de sol
- Roupa de natação
- Meias de lã ou neoprene
- Mudança de roupa
- Pacote Luch para 2 dias
- Lanches como: frutas / nozes / barras de cereais ou chocolate… sim!
- Suncream (se ensolarado)
- Senso de aventura
RELAÇÃO DO GUIA
- Nossa proporção de curso de introdução em Whitewater tem um instrutor que pode levar 4 convidados por vez.
- Se o grupo for de 5 ou mais, haverá dois instrutores.
Covid Garantia de Reembolso
Se sua viagem for cancelada devido à Covid, escolha entre:- Mudanças de data grátis;
- Crédito da conta;
- Ou um reembolso total.
O que esperar
O curso de caiaque de águas bravas de nível 2 agregará conhecimento, inspirará confiança e aprimoramento de técnicas sólidas. Nós remamos em grandes rios ao redor de Voss enquanto aprendemos com profissionais amantes do rio com uma vasta experiência internacional em corredeiras.
FAQ - Curso de River Kayak com Outdoor Norway e nossas respostas.
Sim, você precisaria ter o curso básico, nível 1 primeiro, antes de frequentar o curso de nível 2.
Sim. Para todos os programas de corredeiras fornecidos por Outdoor Norway habilidade de natação é necessária por razões de segurança.
Você não precisa ser um especialista em natação, mas durante o percurso você pode ficar de cabeça para baixo com o seu caiaque e precisar sair dele, nesse caso você deve estar confiante e capaz de nadar por cerca de 50 metros (aproximadamente) até chegar ao costa ou em direção ao caiaque do instrutor.
É importante para nós sabermos se você tem algum problema de saúde ao participar do nosso curso de caiaque. Nesse caso podemos cuidar melhor de você e evitar acidentes, caso aconteça algum problema, nossos guias estarão mais preparados e poderão solucionar o problema com mais rapidez.
Todos os nossos guias são resgatadores de corredeiras certificados, eles renovam suas licenças a cada 2-3 anos e têm uma ampla variedade de experiências.
Infelizmente, você não pode participar de nenhum de nosso programa de corredeiras se estiver
- não nadador
- sob a influência de drogas e / ou álcool
- cego
Consulte-nos se tiver o seguinte para que possamos avaliar as possibilidades juntos:
- fisicamente ou mentalmente deficiente
- surdo
Você pode participar de nossos passeios em corredeiras
Consulte-nos sobre sua condição médica se tiver:
- asma, epilepsia ou diabetes
- condição de coração
- problema de coluna (hérnia espinhal, problema de discos ...),
- teve uma operação nos últimos 2 anos
- problema de coagulação do sangue
- qualquer lesão nos últimos 2 anos (ossos quebrados, ombro deslocado ..),
- alergia séria
- qualquer outra condição médica que não esteja listada acima
Avise-nos se precisar de algum medicamento durante o passeio, você pode levá-lo para o rio. Nosso instrutor tem uma caixa à prova d'água para kit de primeiros socorros, eles podem colocar seu remédio nela. E por último mas não menos importante Informe seu instrutor sobre sua condição médica!
Podemos andar de caiaque assim que o gelo sair dos rios e subir até a neve cair novamente!
Portanto, nossa temporada operacional é de maio a meados de outubro. Se você tem um grupo e deseja aprender caiaque fora da temporada principal, você deve consultar por e-mail para verificar a disponibilidade da atividade.
Garantia de Reembolso
Se sua viagem for cancelada devido a COVID, escolha gratuitamente entre alterações de data, crédito em conta ou reembolso total.
PROTEÇÃO FINANCEIRA COMPLETA
Seu dinheiro está seguro! Cada reserva é totalmente segura e protegida financeiramente.
Para qualquer consulta, entre em contato conosco
PONTO DE ENCONTRO
Endereço da loja de verão ao ar livre:
Evangelista, 14
5704
Voss, Noruega
Encontre-nos na orla marítima, perto da Gôndola Voss, em frente ao Hotel Fleischer.
Clique aqui para direções do google maps.